تمور الصقعي | المحبذه في شهر رمضان والعيد
تتميز تمورالصقعي ذات اللون البني الذهبي بحلاوة معتدلة وجافة قليلاً ، مع مزيج من القشرة المقرمشة والنعومة. هذا النوع من التمور فريد من نوعه فهو يتميز بتدرج لونه ، من البني المتوسط إلى الذهبي.
تمور الصقعي حلوة بشكل طبيعي ولينة جدًا.
مميزات التمر الصقعي :
- التمر الصقعي يمد الجسم بالطاقة، ويُعزز من صحة الجهاز المناعي.
- يحتوي على سعرات حرارية عالية، ونسبة كبيرة من الألياف الغذائية، كما يحتوي على السكريات بالإضافة إلى الفيتامينات، وهي عناصر لازمة للمساعدة في عملية الأيض (تحويل الغذاء إلى طاقة)، لإمداد الجسم بالطاقة التي يحتاجها للقيام بالمهام وتنشيط الجسم
- بالإضافة إلى الحديد الذي يُعد مصدرًا هامًا للطاقة. كما يحتوي على النحاس الذي يساعد على إمتصاص الحديد وتوفير الطاقة للجسم.
- يحتوي على مضادات الأكسدة التي تعمل على مكافحة الإصابة بالأمراض وتلف الأنسجة، مما يقوي الجهاز المناعي ويُعززه، ويساعد في الوقاية من الأمراض.
- تمر الصقعي بإمكانه التأثير على الوزن بالزيادة أو النقصان، فمثلًا، قد يساعد تمر الصقعي على زيادة الوزن في حال المبالغة في تناوله، حيث أن حبة التمر تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية. ويمكن أن يساعد تمر الصقعي في فقدان الوزن، بشرط أن تكون الكمية المُتناولة معقولة بالنسبة لعدد السعرات الموجودة بها. فتمر الصقعي يحتوي على الكربوهيدرات والمعادن والفيتامينات التي تساعد على الشعور بالشبع والامتلاء لفترة طويلة.
طرق العنايه :
يلزم الحفظ والتبريد لفترة طويلة فيفضل أن يحفظ مجمد.
